Teamentwicklung

Achtsame Kommunikation im Team (AKiT)

Die zweitägige Teamentwicklung AKiT schafft einen direkt erfahrbaren Mehrwert für das Team. Neben der Einführung samt Übungen zum Thema, umfasst AKiT den Praxisteil "achtsame Besprechung". Gemeinsam im Team werden aktuelle Themen aus dem Arbeitsalltag gesammelt, priorisiert und Lösungsvorschläge in Kleingruppen erarbeitet. 

Aspekte einer achtsamen Besprechung

  • Beginn und Ende in Stille  (Kollektives Innehalten)
  • Achtsames Sprechen (Redeimpuls klären, Fokus wahren)
  • Sprechpausen etablieren (Stille genießen)
  • Tiefes Zuhören (Bewertungen loslassen)
fit4future Kongress_20181010_157886_1_Gugel
fit4future Kongress_20181010_157940_1
fit4future Kongress_20181010_157874
Bildschirmfoto 2019-08-29 um 15.10.06
Bildschirmfoto 2019-08-29 um 15.11.02
Bildschirmfoto 2019-08-29 um 15.11.21

Klarheit im Inneren schafft Klarheit im Äußeren

Kommunikation im Arbeitsalltag ist komplex. Häufig leidet die Effektivität von persönlichen Gesprächen "zwischen Tür und Angel" darunter, dass Teammitglieder mit ihrer Aufmerksamkeit nicht ganz bei der Sache bzw. nicht ganz beim Gegenüber sind.

Dies gilt auch für Team-Besprechungen, die aus zahlreichen weiteren Gründen oft vor allem  Zeit, Geld und Nerven kosten.

Achtsamkeit fördert die Klarheit der inneren Kommunikation eines jeden Teammitglieds mit sich selbst: Die eigenen Stimmungen, Gedanken, Bewertungen und Wünsche werden bewusster wahrgenommen. Dadurch ist es auch möglich, klarer und (selbst-)bewusster mit anderen KollegInnen im Team zu kommunizieren. So werden die Wirkungen achtsamer Kommunikation im Team unmittelbar erlebt und eine achtsame Besprechungskultur wird gefördert. 

 

Qualitäten achtsamer Kommunikation   

  • Vertrauensvolle Atmosphäre des intensiven Zuhörens
  • Impulsdistanzierung beim Sprechen   
  • Miteinander statt Durcheinander reden
  • Wertschätzung und Verbundenheit
  • Offenheit und Verständnis für unterschiedliche Sichtweisen

 

Die Teamentwicklung AKiT kann für sich alleine stehen oder der Beginn eines Entwicklungsprozesses sein. Im Anschluss an AKiT ist ein nächster Schritt, die neuen Erfahrungen in achtsamer Kommunikation nachhaltig wirksam im Arbeitsalltag zu etablieren. Hierbei unterstütze ich das Team gerne in den darauffolgenden Team-Besprechungen. Zudem kann AKiT  durch weitere Formate ergänzt werden.

Ihr Interesse ist geweckt?

Ich freue mich darauf,

Sie kennenzulernen

People photo created by freepic - www.freepik.com